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Selbstorganisation
Kämpfen Sie sich auch jeden Tag durch einen völlig überfüllten Schreibtisch? Haben Sie auch zehn Dinge gleichzeitig im Kopf, die Sie heute noch erledigen müssen? Und haben Sie auch schon einmal etwas Wichtiges vergessen? Dann wird es Zeit, dass Sie sich mit der Selbstmanagement-Methode „Getting Things Done“, kurz GTD, von dem Managementberater David Allen befassen.

Selbstorganisation
Es gibt wohl kaum einen Menschen, der sich nicht hin und wieder dabei ertappt, dass er unangenehme Dinge vor sich her schiebt und sich vornimmt, diese später zu erledigen. Dieses Aufschieben ist wissenschaftlich unter dem Namen Prokrastination bekannt und wird seit den 80er Jahren erforscht.

Unternehmensführung
Kaizen ist sowohl eine japanische Lebensphilosophie, als auch eine bekannte Managementmethode, die mittlerweile in den europäischen Breiten zunehmende Beachtung findet. Der Begriff Kaizen setzt sich aus zwei Begriffen zusammen: Kai=Veränderung, Wandel und Zen=zum Besseren.

Stressmanagement
Dank moderner Kommunikationstechnologien sind wir immer und überall erreichbar. Im Job wie privat helfen uns die verschiedensten elektronischen Begleiter, Termine spontan zu koordinieren, Kontakte zu knüpfen oder sogar im Urlaub wichtige Entscheidungen zu treffen.

Stressmanagement
Das Burn-Out-Syndrom wird umgangssprachlich auch chronisches Erschöpfungssyndrom oder chronisches Müdigkeitssyndrom genannt. Auszeichnend für das Burn-Out-Syndrom ist ein dauerhafter Erschöpfungszustand, der bereits seit mindestens sechs Monaten anhält und ein gleichzeitiges Krankheitsgefühl aufweist.
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